Désintoxication hivernale… et amincissement!

Les toxines font un party dans votre corps et vous vous sentez une envie constante et irrésistible avec ce temps qui fait très froid de manger tout malsain, tout épaississant et généralement tout inutile pour votre corps. Des aliments gras (pizzas, gâteaux, hamburgers, spaghetti aux sauces qui sont juste des bombes caloriques) ont déplacé de votre plat les légumes sains que vous avez utilisés de manger et qui vous donnaient des vitamines, des ingrédients bénéfiques et peu de calories!!!soupes-chaudes-phenq-france

Vous cherchez donc désespérément de trouver un moyen de «choquer» votre corps afin de revenir à ses niveaux normaux… mais tous les régimes de désintoxication comprennent une variété de jus de fruits et des jus de légumes, que pendant le froid hivernal rigoureux ils n’ont absolument aucun espoir de vous convaincre !

La désintoxication de 3 jours avec des soupes chaudes!

Notre corps a besoin de la désintoxication, afin de se remettre du coup après les coups continus qu’il reçoit en raison de l’environnement pollué, des toxines reçoit des aliments, des nombreux aliments transformés malsains, des édulcorants artificiels et du sucre qui est trouvé dans presque tous les aliments, des hormones qui existent dans les viandes qu’il consomme, des pesticides dans les fruits et les légumes… et tant d’éléments malsains avec lesquels il entre en contact quotidien!

NOTE: Ce programme vise à éliminer les toxines et dure 3 jours! Ces 3 jours il est interdit de consommer:


  • des produits laitiers

  • des céréales

  • des barres de céréales

  • des pâtes

  • des viandes

  • du sucre

  • des édulcorants

  • du gluten

  • et du soja

Comme tout autre programme de désintoxication, il nécessite d’une bonne hydratation afin de «nettoyer» de tous les éléments malsains qui le chargent.

(!!!): Il faut au moins 3 litres d’eau quotidiennement (bien sûr en fonction du poids corporel de chaque personne) pour un résultat plus efficace du programme de désintoxication et la prise de meilleurs résultats et plus visibles!

Qu’est-ce que le programme de désintoxication de 3 jours apprivoise?

Petit déjeuner: La journée commence par une boisson de désintoxication et continue avec un plat de soupe pour le petit déjeuner!

Collation intermédiaire matinal: La journée continue avec une collation intermédiaire (par exemple au travail).

Déjeuner: À midi, il y a un repas de plus de soupe.

Collation intermédiaire d’après-midi: Il y a bien sûr aussi une collation d’après-midi.

Dîner: La journée se termine avec un repas de plus de soupe.

Essentiellement, ce programme suit la règle d’or de 5 repas quotidiennement (3 repas et 2 collations), et comprend 2 petites collation pour la force et la puissance et 3 repas de soupe.

Qu’est-ce que je peux boire le matin pour la boisson de désintoxication?

Un choix sûr et très répandu est l’eau chaude avec du citron fraîchement pressé.

En outre, pour plus d’intensité, vous pouvez ajouter dans la même boisson aussi un peu de gingembre.

La menthe est toujours une option rafraîchissante qui vous donnera de la fraîcheur et de la vitalité.

Qu’est-ce que les soupes peuvent être?

Les soupes doivent suivre les règles du régime de désintoxication, c’est-à-dire ne pas comprendre de la viande, du soja, des pâtes, des produits laitiers, etc.

Une option très savoureuse est la soupe de tomate au basilic frais.