Qu’est-ce que c’est l’hypotension orthostatique & comment est-ce qu’elle se manifeste?

L’hypotension orthostatique (dont une grande partie de la population souffre), se manifeste sous la forme d’étourdissement lorsque la personne se lève rapidement.pression-orthostatique-phenq-france

ATTENTION: L’hypotension orthostatique a une relation directe avec la faible pression artérielle! Il n’y a aucune raison de préoccupation pour la santé, il faut juste un peu d’attention parce qu’elle peut causer des accidents!

Le moment que la personne est soumise à la pression orthostatique, le sang commence à se déplacer loin du cerveau et roule vers les pieds, de sorte que le cœur commence à battre de plus en plus rapidement afin de pouvoir faire face à ce phénomène. Dans cet effort du cœur de faire face à la situation, les vaisseaux sanguins se contractent et la pression artérielle commence à augmenter à nouveau et le sang recommence à remonter normalement vers le cerveau. La personne se sent automatiquement mieux et récupère sa force!

Qu’est-ce qui se passe si le flux sanguin est retardé à être restauré?

Si le flux sanguin n’est pas restauré rapidement (pour n’importe une raison!), la personne, en outre qu’un vertige transitoire, se sentira de l’étourdissement et un assombrissement (comme aussi dans le cas d’inconscience).

Outre le vertige intense, l’individu peut voir aussi des taches noires, se sentir de la douleur thoracique, être désorienté et confus et avoir un sentiment transitoire de faiblesse.

CONSEIL: Il est préféré que l’individu s’assoie ou allonge pendant quelques minutes, jusqu’à ce que les symptômes disparaissent complètement!

Comment est-ce l’hypotension orthostatique plus intense?

Habituellement, l’hypotension orthostatique, est plus intense dans le matin, surtout quand l’individu a faim… ou même directement après le repas, et comme résultat elle est accompagnée aussi par le sentiment de nausée.

Quelles sont les principales causes de la pression orthostatique???

Les causes de la pression orthostatique ne sont pas les mêmes pour tous les gens, mais les plus importantes d’entre eux et communes dans la plupart des patients souffrant d’hypotension orthostatique sont les suivantes:


  • la déshydratation

  • la chaleur


  • les problèmes cardiaques

  • l’anémie

  • certains médicaments spécifiques (CONSULTEZ VOTRE MÉDICIN!)

  • le diabète

  • les troubles endocriniens

  • le Parkinson

  • la combinaison de certains médicaments avec l’alcool ou les drogues

Comment éviter les effets secondaires de l’hypotension orthostatique?

Malheureusement, les effets secondaires de l’hypotension orthostatique, nous ne pouvons pas les éviter complètement, mais nous pouvons les réduire dans une large mesure afin de ne pas risquer d’accidents mineurs!


  • Ne pas soulever brusquement!

  • Boire suffisamment d’eau quotidiennement pour éviter la déshydratation!

  • Éviter la chaleur!

  • Manger de petits repas fréquents tout au long de la journée!

  • Boire du café après notre petit déjeuner!

  • Avoir douche avec de l’eau fraîche ou froide et NON AVEC DE L’EAU CHAUDE qui dilate les vaisseaux sanguins et aide à l’accumulation du sang aux pieds!

  • Demander à notre médecin et s’informer à propos des médicaments que l’on prend et ses effets secondaires!

  • Éviter l’alcool, qui déshydrate le corps!

  • Dans les cas plus graves, votre médecin personnel, peut vous recommander certains médicaments qui combattent les symptômes de l’hypotension orthostatique!