Manque de temps … chaos dans l’alimentation!

Le plus gros problème dans notre vie quotidienne n’est rien d’autre que le temps! Nous allons le matin au travail, nous retournons le soir… et nos forces malheureusement sont au nadir.burritos-phenq-france

Alors comment rester fidèle à un régime quand vous n’avez pas le luxe du temps libre?

Comment pouvez-vous rester fidèle dans votre alimentation malgré votre programme chargé?

Comment remplir votre corps correctement avec d’énergie afin de rencontrer tout au long de la journée?

La bonne alimentation est l’alpha et l’oméga pour une bonne santé et un corps fort, mais une alimentation bien planifiée est certainement l’alpha et l’oméga pour une belle silhouette et maigre! La clé donc pour rester fidèle et cohérent dans votre plan alimentaire n’est autre que la bonne planification qui vous aidera à économiser du temps et des repas riches en calories mais pauvres en nutriments!

La solution est le week-end!

Afin de pouvoir gagner du temps (et bien sûr de pouvoir devancer le mal… comme des collations malsaines, des biscuits, des croissants, de pâtes à fromage et des chocolats), préparez vos collations pour le bureau le week-end et simplement gelez-les dans le congélateur!

En ayant vos repas préparés vous économisez beaucoup de temps… mais ce n’est pas le seul point positif du cas! Le plus positif (ce qui est le défi!) est qu’en programmant les repas tout de toute la semaine vous pouvez avoir un meilleur contrôle sur votre alimentation, sur les calories que vous consommez et sur la taille de vos portions. En d’autres termes, vous pouvez vous économiser du grignotage inutile de calories sans valeur nutritive et perdre beaucoup plus rapidement du poids afin d’atteindre l’objectif désiré pour vous!

CONCLUSION: La solution pour un plan strictement programmé de perte de poids n’est autre que les… tuppers dans le congélateur (un pour chaque jour)!

Des Buritos imaginatives avec des matériaux variés, nutritifs & savoureux

Ne soyez pas avares avec les matériaux et l’imagination! Pensez à des combinaisons savoureuses qui intriguent votre palais, cherchez des recettes de chefs connus qui vous donneront des nouvelles idées et des propositions savoureuses et fermez tout dans une tarte arabe!

Des fruits, des légumes et des légumineuses, des viandes et des fromages, des œufs, du thon, de la viande, des hamburgers et du tofu… juste les aliments périssables assurez vous de les garder dans un endroit frais (et non dans le congélateur) et mangez-les immédiatement (le lendemain au bureau)!

Les propositions de chefs connus sont infinies, les versions savoureuses capables de satisfaire tous les goûts… et vos excuses pour ne pas manger sainement (maintenant!) inexistantes!

NOTE: Donnez plus de saveur et une meilleure texture à vor Buritos (pour ne pas êtres trop secs) des sauces intelligentes et faibles en calories (comme la sauce d’avocat, la sauce de betterave rouge, la sauce à la moutarde, la sauce au yaourt, le tzatziki, le pesto de divers légumes)!

Qui a dit que l’amincissement et la saveur ne vont pas ensemble?

Maintenant avec une façon simple vous pouvez:

  • manger correctement
  • manger sainement
  • gagner du temps
  • économiser des calories inutiles
  • rester fidèles dans votre régime
  • perdre du poids
  • perdre des points
  • gagner le corps de vos rêves