Afin d'avoir une belle journée (même le très difficile lundi), a commencé du matin magnifiquement! Comment vous atteindrez cet objectif? Mais, avec de petites astuces qui amélioreront votre humeur, vous donneront ce dont vous avez besoin, tonifieront votre moral, renforceront votre corps et inspireront votre esprit! Astuce No 1: Un bon matin un bon petit [...]
Femmes... n'augmentez pas le poids entre les grossesses! Selon des études scientifiques, les femmes qui augmentent leur poids entre les grossesses risquent... sérieusement! "L'augmentation du poids corporel des femmes entre les grossesses augmente significativement le risque de mortinatalité dans la deuxième grossesse!", rapporte l'article qui a été publié dans le journal The Guardian, dans la [...]
Perdez des kilos en comptant... vos morsures! Nous avons tous fait de temps en temps différents régimes, d'autres avec une limite caractéristiquement faible en calories et d'autres tout à fait limités. Dans tous les cas, ce qui faisait même plus fastidieux chacun d'entre eux, était le fait qu'il faudrait compter et calculer les calories que [...]
Combien de verres d'alcool vous pouvez boire? Il est vrai que tous les gens ne sont pas si résistants à l'alcool. Combien de fois avez-vous sorti avec vos amis et certains d'entre eux partent même du premier verre. Pensez-vous que juste ils exagèrent... mais peut-être finalement ce n'est pas le cas??? Des chercheurs finlandais se [...]
