Traitement du spa... sans aucun frais! (!!!): OUI! Quiconque de sa propre maison (et SANS aucun frais!!!) peut goûter l'expérience et les résultats d'un spa pour le visage... un spa qui est sur le visage! Tout ce qu'il faut c'est un exfoliant brosse douce! Cette brosse n'est rien de plus qu'un très petit outil [...]
La dépression est le fléau de notre siècle! C'est vrai que la dépression frappe à la porte de presque toutes les maisons de nos jours. Les obligations sans fin (qui sont aussi parfois impossibles), les rythmes exhaustifs de la vie quotidienne qui nous ont transformés en machines - robots, les contraintes, le deuil et la [...]
Tabagisme & toxicomanie... Le tabagisme est sans aucun doute une habitude très addictive. De plus en plus de gens, des hommes et des femmes, des adultes (de tous les âges) mais aussi des mineurs sont adonnés à cette habitude nuisible et dangereuse qui détruit toute cellule saine du corps. Selon des études scientifiques, le tabagisme, [...]
Afin d'avoir une belle journée (même le très difficile lundi), a commencé du matin magnifiquement! Comment vous atteindrez cet objectif? Mais, avec de petites astuces qui amélioreront votre humeur, vous donneront ce dont vous avez besoin, tonifieront votre moral, renforceront votre corps et inspireront votre esprit! Astuce No 1: Un bon matin un bon petit [...]
Cancer: La bonne alimentation est la "clé"! La nature fournit la "pharmacie" la plus puissante contre toutes les maladies, mais renforce de manière efficace aussi le corps afin de les éviter. La bonne alimentation est l'alpha et l'oméga pour être en mesure de construire un corps fort et avoir une vie saine... sans d'événements désagréables [...]
Calcium: Un ingrédient essentiel pour les os! Le calcium est le principal ingrédient structurel des os et même nécessaire surtout pour les femmes, qui ont tendance à avoir un manque de calcium au fil des ans. Ce que l'on appelle ostéopénie est une maladie similaire à l'ostéoporose, mais à un degré plus doux. NOTE: L'ostéopénie [...]
Le régime (ou plutôt le bon plan alimentaire sur une base quotidienne) et l'exercice physique (et plus particulièrement l'exercice physique systématique), sont les deux méthodes les plus correctes, sûres, sécuritaires et largement utilisées pour réduire votre poids corporel. Cela ne signifie pas qu'il n'y a pas d'autres méthodes (pas si classiques), qui peuvent vous aider [...]
La cuisson peut être un art, la nourriture peut être un plaisir... mais le lavage de la vaisselle est pour tous la pièce la plus ennuyeuse d'un repas! Des plats et des verres empilés dans l'évier, sur le comptoir de la cuisine et vous priez juste miraculeusement qu'ils étaient à nouveau propres dans les armoires [...]
Nous savons tous que la partie la plus importante d'une alimentation saine et équilibrée ce sont les légumes! Les légumes sont la principale source dans notre alimentation de vitamines, de fibres, de nutriments et d'antioxydants précieux qui stimulent le système immunitaire et fortifient notre corps en empêchant de nombreuses maladies graves. Les légumes sont un [...]
Désintoxication hivernale... et amincissement! Les toxines font un party dans votre corps et vous vous sentez une envie constante et irrésistible avec ce temps qui fait très froid de manger tout malsain, tout épaississant et généralement tout inutile pour votre corps. Des aliments gras (pizzas, gâteaux, hamburgers, spaghetti aux sauces qui sont juste des bombes [...]
